Chanh leo một loại quả có nguồn gốc từ những nước Châu Mỹ như Brazil hay Argentina, bởi đây là một loại cây dễ sống và thích nghi với nhiều kiểu khí hậu, nên chanh dây ngày càng được trồng phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, nhất là những nước nhiệt đới. Công dụng của chanh leo đối với sức khỏe của con người là vô cùng lớn, vì trong quả chanh leo chứa rất nhiều hoạt chất và vitamin có lợi cho sức khỏe.
Chanh leo
Theo nhiều nghiên cứu, công dụng của chanh leo là vô cùng lớn, nó có chứa nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ và một số vitamin khác. Chanh leo có vị chua đặc trưng của loài chanh nên nó chứa nhiều vitamin C, đối với cơ thể người thì vitamin C là một chất chống oxy hóa và giúp tăng sức đề kháng một cách hiệu quả. Trong quả chanh leo còn chứa vitamin A giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa các bệnh như ung thư phổi và ung thư miệng.
Ngoài ra, với việc chứa nhiều axit thì chanh leo thì cũng có thể dùng để chữa trị những căn bệnh về đường ruột. Hạt của quả chanh leo chứa một hàm lượng chất xơ lớn, hỗ trợ tốt cho việc tiêu hóa thức ăn, làm sạch hệ tiêu hóa và ngăn ngừa bệnh táo bón do ăn nhiều thức ăn thiếu chất xơ một cách khá hiệu quả. Đối với những người bị mất ngủ, hoặc thần kinh hay căn thẳng, uống nước chanh leo giúp cho thần kinh thoải mái, cải thiện được giấc ngủ tốt hơn. Trong quả chanh leo còn chứa một loại dầu có tác dụng làm sáng da, sạch da, giảm nhờn, nuôi dưỡng, chống lão hóa và viêm da cực kì tốt.
Chanh leo
Những công dụng của chanh leo thì không ai có thể phủ nhận được, đây là loại quả mà bất cứ ai, ở độ tuổi nào đều có thể sử dụng để cải thiện được những vấn đề về sức khỏe. Nhưng chúng ta nên biết bởi trong quả chanh leo chứa khá nhiều axit, loại chất này tốt cho sức khỏe chỉ khi bạn biết sử dụng nó với liều lượng vừa phải và sử dụng đúng cách. Nếu lạm dụng quá mức những quả chanh muối dễ khiến bạn bị các vấn đề ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống như nôn mữa, chóng mặt và loạn nhịp tim khá nguy hiểm.
Công dụng tuyệt vời của quả chanh leo khiến nhiều người trằm trò, luôn là sự lựa chọn hoang hảo đối với những người nội trợ thong. Hãy liên hệ với chúng tôi để sớm sở hữu những quả chanh leo vốn tốt cho hệ tiêu hóa lẫn những tác dụng làm đẹp nhé!